Mouv’Reliance

à Pornic et à Nantes 

 

Laisser son corps se mouvoir en reliant la Conscience et l’Énergie  est une bénédiction pour le corps , le cœur l’Esprit, et l’Âme”

– A Pornic :

– 7 Vendredis de  10 h à 11h45 (les séances sont plus longues que l’année précédente. Et on commence à 10h cette année ) 

 26 septembre 2025 – 17 octobre – 14 novembre – 12 décembre – 6 mars  2026 – 27 mars  – 5 juin 2026

Tarif :  135 € . L’inscription est annuelle. 

Séance d’essai :25 € 

Lieu : Entre Pornic et Chauvé 

Inscription possible en cours d’année 

Apportez un tapis de sol, 1 coussin et un plaid ou couverture pour la relaxation. Venez en tenue souple  

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A Nantes :

– 5 samedis après midi sur l’année de 14h30 à 16h15 

26 septembre 2025 – 18 octobre 2025 -13 décembre –7 mars 2026 – 27 juin 2026 

Tarif : 100 € pour l’inscription annuelle.

1 séance : 25 € 

Ces ateliers  font aussi partis des « ateliers du Samedi » où plusieurs activités sont proposées. On peut choisir de participer à 1 ou plusieurs activités  . Le programme comprend   Yoga le matin, Dance Mouv’Reliance et chants de Bhajans l’après midi. Pour voir tout le programme de ces journées complètes,, cliquez ICI

Lieu : A la Maison spirituelle Avenue des Mandarines, 37 quai de Versailles Nantes.

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Durant ces ateliers de Mouv’Reliance et, en fonction des séances, nous vivrons :

danse libre, Latihan, Chakra Dance
Dance Muktiam Yoga  où se mèlent des kriyas de yoga, de la danse intuitive, relaxation et méditation
danse des 4  directions,
Whirling
Nous nous immergerons aussi, après le mouvement,  dans la relaxation, la méditation, le souffle, le son.

Afin de

Rééquilibrer notre système émotionnel et mental
Déployer  une belle circulation d’énergie pour notre corps 
Harmoniser nos chakras,

centres d’Energie-
nos différents corps subtils,
En s’unifiant corps, coeur, esprit
et en nourrissant  l’Âme 

Les séances sont construites sur un thème spécifique comme par exemple, les saisons, un chakra, une célébration particulière,une planète un élement comme le feu ou l’eau etc…