Cours de Yoga
Retrouvez ici des cours de Yoga à pratiquer chez soi.
Yoga : Cours sur tous les chakras – 0121022
Par des pranayamas et postures, œuvrer sur la purification et le ressourcement de nos chakras Kapalabhati Nadi Shuddhi Surya Namaskar Etirement Chandelle Charrue Demi Poisson Etirement de l'Ouest Cobra et d'autres encore Suivi de relaxation et de méditation Belle...
Portes Ouvertes Yoga semaine du 8 au 12 septembre 2020
Bienvenue ! Prenez un temps pour vous , pour vous ressourcer, et venez découvrir le Savita Yoga, Ce sera un bon moment pour se faire du bien ! et pour développer un meilleur équilibre Corps-Coeur-Esprit Ensemble nous partagerons cet art, et vivrons des postures,...
Cours de Yoga – Se ressourcer (vidéo) 27/06
Nous souhaitons vivre pleinement n est ce pas ? Si nous sommes fatigués, ou stressés, nous sommes alors focalisé sur un espace rétréci de nous mêmes. Notre problématique, ce que nous avons à accomplir, ce que nous souhaitons absolument obtenir... Comment...
Cours de Yoga – Troisième chakra (vidéo)
Afin d'être dans une belle énergie solaire, lumineuse, créatrice et au mieux de ce qui est possible au niveau de notre santé, nous avons besoin d'avoir un troisième chakra équilibré. Sentons notre souffle présent, relions nous à l'énergie de la création et...